Sサイズのピザ1枚を粉から作ります。 焼きたてビザは最高！アネックスに持ち帰り、火の谷高原ビールと一緒に食べるのも◎

卓球で汗を流した後は部屋食。美杉リゾート自慢の「松阪牛ステーキ会席」でお腹も心も大満足間違いなし！

ホテルへ戻り、木々香る温かい空間の貸切露天風呂でゆったり疲れを癒してください。

カラオケで盛り上がった後は、ナイトツアーで美杉の星空を満喫。美杉の星空は本当に美しいです。 晴れた日には考えられないくらい細かい星まで観ることができます。 さらに、美杉の動物にも出会うことができます。 高確率で鹿に遭遇します。

ホテルへ戻り、木々香る温かい空間の貸切露天風呂でゆったり疲れを癒してください。

 

森林の持つ癒しの効果は、今までも「森林浴」として親しまれてきましたが、「森林セラピー」は一歩進んで、その効果を客観的・科学的根拠に基づいて、ストレス緩和や健康維持・増進に活かしていこうというものです。 現在、産・官・学が一体となって研究するとともに、癒し効果の高い森林を「森林セラピー基地｣として認定しています。 森林セラピーをするにあたり、一番大切なキーワード、それが「フィトンチッド」です。木が発する揮発性の物質で、木が自分を守るための抗菌、防虫の効果がありますが、人間がフィトンチッドに触れることで、抗菌・除菌作用による「美肌効果」や「免疫力向上」、あるいは「香りによる癒し効果」を得ることができる。できるだけたくさん、木々の香りを取り入れてください。

詳しくはこちら

 

 

生粉打ちそば処 庄庵